Wat is Functional Patterns?

Functional Patterns is ontworpen om de eerste 4 belangrijkste menselijke bewegingen te optimaliseren:

Staan
Lopen
Hardlopen
Gooien.

Als je leert wat er nodig is om deze bewegingen goed en nauwkeurig uit te voeren, zullen de voordelen vertaald worden op letterlijk elke andere beweging die je doet.

Het verbeteren van deze functies is daarom de kern van FP omdat elk mens deze bewegingen heeft moeten doen om te kunnen overleven.

Ongeacht welk beroep je doet, welke overtuigingen je hebt of welke sport je doet, elk mens wordt geboren met deze functies.

Sterk en fit worden hoeft niet gepaard te gaan met pijnen en dysfuncties.

Wii je meer informatie over FP? Bekijk dan deze video.

Ontdek hoe deze methode jou kan helpen door je lichaam te laten analyseren tijdens staan en bewegen.

Of ben je niet helemaal zeker of dit iets voor je is of heb je andere vragen over onze aanpak? Neem dan contact met ons op en dan plannen we een (digitale) kop koffie.